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ネオ と ゆかいな仲間たち[ネオインドアテニススクール西新井スタッフブログ] ネオインドアテニス西新井での日常のひとコマを紹介します。コーチ達の本音??楽しさ一杯の私達のスクールの雰囲気を感じてみてください。

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ネオ と ゆかいな仲間たち[ネオインドアテニススクール西新井スタッフブログ]

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みなぞうのつぶやき

ネオインドアテニス西新井の佐々木美波です。


梅雨も例年より早く明けて夏本番ですねイシシ

ネオでは、日焼けもしないし快適にテニスが出来ますガハハラケット青

この時期、気をつけたいのが熱中症です汗

室内で、大丈夫だと思って水分を取らないでレッスンをするととても危険ですしずく

熱中症対策としては、

スターレッスン前に250ml水分をとる。

スターレッスン中に500mlとる。

スターレッスン後に250mlとる。

トータルで、1リットルはとりましょうワハハ

ABコートとDEコートの間に、冷ケースが置いてあります。

沢山の方が、利用するので名前を書いて入れて下さいイシシ

kk

後は、好きな時に冷たい飲み物を飲んで下さいガハハ上昇
ll



日記 | 投稿者 ネオインドア 19:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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