こんにちは平田です。

最近、トレーニングに目覚めました！！
トレーニングって言ってもランニングなんですけどね…。

25分を目安に週に5日間走っています。
そして、ただ走るだけじゃあなくサウナスーツを着用で頑張っています。

もの凄い量の汗が出てきます。
恐るべしサウナスーツ！！

このサウナスーツを脱ぐ瞬間が最高に気持ち良いんですよね。
開放された感じで。

最近では少し体が軽くなったような気がします。