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ネオ と ゆかいな仲間たち[ネオインドアテニススクール西新井スタッフブログ] ネオインドアテニス西新井での日常のひとコマを紹介します。コーチ達の本音??楽しさ一杯の私達のスクールの雰囲気を感じてみてください。

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ネオ と ゆかいな仲間たち[ネオインドアテニススクール西新井スタッフブログ]

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トレーニング

こんにちは平田です。

最近、トレーニングに目覚めました!!
トレーニングって言ってもランニングなんですけどね…。

25分を目安に週に5日間走っています。
そして、ただ走るだけじゃあなくサウナスーツを着用で頑張っています。

もの凄い量の汗が出てきます。
恐るべしサウナスーツ!!

このサウナスーツを脱ぐ瞬間が最高に気持ち良いんですよね。
開放された感じで。

最近では少し体が軽くなったような気がします。


投稿者 ネオインドア 16:37 | コメント(0)| トラックバック(0)
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